Herken jij je in het volgende?
- Heb je moeite om structuur aan te brengen, waardoor taken zich opstapelen en je steeds meer stress ervaart.
- Voel je je vaak overweldigd en het gevoel dat je de controle over je leven kwijt bent?
- Weet je soms niet wat je écht wilt of nodig hebt, en lijkt het alsof je stilstaat in je leven?
- Raak je snel emotioneel uit balans, met frustratie of zelfkritiek die je moeilijk kunt beheersen?
- Vergelijk je jezelf vaak met anderen en voel je je een mislukking omdat je het idee hebt dat je achterloopt?
